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Q5:炸物會讓人變胖嗎?/鹹酥雞專賣,台北鹹酥雞專賣/新店鹹酥雞專賣

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A:變胖是總熱量過量,不是單一食物。
若:
  • 一週吃 1 次
  • 控制份量
  • 不搭含糖飲料
  • 平日均衡飲食

並不會因為一次鹹酥雞就發胖。
真正影響體重的是「長期熱量超標」。
 
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